pequenoalmoço

Aquele pão que deixa rendido qualquer um, que mata saudades do pão tradicional, mas sem a consciência muito pesada!! 🙂 🙂

Para um pequeno almoço, um lanche, um snack…para os miúdos e para os graúdos…são ótimos, rápidos e muito simples de fazer. 🙂

Para fugir ao habitual 🙂 e elevar a fasquia 🙂 🙂

Uma ótima receita de um overnight para quem quer evitar a aveia! 🙂 🙂

Um pequeno almoço diferente para um dia especial!! 😍😍

O batido que nos permite começar o dia a consumir vegetais de uma forma muiiittttooooo saborosa!!

Um batido de fruta e vegetais: o detox ideal para começar o dia! 🙂

Esta mousse de coco é o resultado do aproveitamento de restos! E que belo resultado! 🙂 🙂

Cestos de presunto recheados com cenoura ralada e ovo.